Lavar o nariz todos os dias: um hábito que inspira

Todos os dias você toma banho, lava o rosto e escova os dentes. Mas e a limpeza do seu nariz? Você tem esse mesmo cuidado com ele ou esquece disso?

Muitas pessoas esquecem que o nariz é um verdadeiro guardião do corpo humano. Ele é responsável não só por filtrar o ar cheio de sujeira, poluentes e bactérias que respiramos, mas também pela defesa e prevenção de várias doenças respiratórias. Por isso, ele precisa de atenção e cuidado como qualquer outra parte do nosso corpo.

É por esse motivo que a limpeza do nariz ajuda não só a respirar melhor, mas também protege o corpo da poluição e alivia sintomas de alergias, diminui crises de asma, bronquite e rinite. Além disso, quando as narinas estão limpinhas, você não respira pela boca, diminuindo também a incidência de amigdalite e faringite.

Mas além de todo o alívio e de turbinar as defesas, lavar o nariz também pode inspirar. Quando seu corpo funciona, você dorme melhor e se sente mais disposto e aliviado para fazer suas atividades e conseguir um desempenho cada vez melhor em todas elas.

Lavar o nariz diariamente é um hábito que pode auxiliar não só a respirar melhor, mas também ajuda a te inspirar a fazer tudo o que você quer e precisa.  E, é claro, os produtos da Família Respira estão aqui para que esse hábito seja simples, rápido e confortável para você e para toda a sua família.